A csecsemők maguk döntenek arról, hogy mennyit esznek. Az etetés anyák számára aktuális téma. A legfontosabb kérdések az, hogy egy gyermeknek mennyit kell ennie 2 hónap alatt, mekkora súlyra van szüksége, hogy a gyermekorvosnál végzett havi vizsgálatkor az anya ne kapjon megrovást a "kiéhezett" babáról.
2 hónapos csecsemő
Mennyit kellene enni egy két hónapos babának
A 2 hónapos gyermek táplálkozási igénye, pontosabban mennyisége több tényezőtől függ:
- étvágy;
- hangulat;
- fizikai aktivitás a nap folyamán;
- jólét;
- születési súly és magasság;
- egyéni anyagcsere.
Egy éhes csecsemő maga jelzi, hogy ideje etetni, csak figyelnie kell rá:
- az ébredt csecsemő kezdi kinyitni és becsukni a száját;
- kinyújtja a nyelvét, megpaskolja az ajkát;
- amikor egy szoptató anya felveszi, mellet keres, csavarni kezdi a fejét;
- nyögések;
- sír, ha az előző jeleket nem hallották és nem értették meg helyesen.
Az egészséges, teljes időtartamú csecsemő táplálkozási normája átlagosan napi 7 étkezés, egy étkezés egyszeri térfogata 100-120 ml, a napi össztérfogat körülbelül 800-850 ml. Az etetések közötti időtartam nem haladhatja meg a 3-3,5 órát. A jövőben, ahogy öregszenek, az etetés közötti intervallumok megnőnek.
Fontos! A következő etetéshez nem szabad egészséges, teljes időtartamú babát ébresztenie. Eszik, amikor felébred.
A gyerek felébredt, és kész enni egy kiadós ételt
Hogyan lehet meghatározni az étel mennyiségét
Minden gyermek táplálékigénye eltérő. Vannak "kicsik", akik megelégszenek egy kis mennyiséggel, mások imádnak enni. Az egyik nagynak született, a másik miniatűr. Természetesen ettek másképp. Számos képlet segít kiszámítani, hogy a csecsemő napi 2 hónapon belül mennyi tápszert vagy tejet fogyasszon a fizikai mutatók alapján:
- A Reich-módszer. Osszuk el a súlyt grammban a cm-ben kifejezett magassággal, szorozzuk meg az eredményt 7-gyel.
- Gaybern módszere. Két hónap elteltével a csecsemőnek napi mennyiségű tejet vagy keveréket kell ennie, amely a testtömeg grammban kifejezett hatodának felel meg.
Ezeket a tápszereket csak a csecsemők számára szabad alkalmazni.
A képletek szerint kapott mennyiséget elosztjuk az etetések számával, és kiszámoljuk a keverék vagy tej térfogatát, amelyet a gyermeknek egyszerre kell ennie. Ha egy csecsemő 6 alkalommal eszik egy nap alatt, akkor másnap már 8 is kiderül, ami azt jelenti, hogy pontosan erre van szüksége. Ezek a normák nem merevek.
Fontos! A két hónapos csecsemőnek csak anyatejet kell ennie, azaz. anyatejjel táplált, vagy adaptált tápszer (mesterséges táplálás). A harmadik lehetőség az, ha hiányzik az anyatej, akkor vegyes táplálást végeznek, míg naponta több etetés esetén tejkeveréket adnak az anyatej helyett, vagy kombinálják mindkettőt egy etetés során. A kiegészítő etetés ebben a korban elfogadhatatlan, még akkor is, ha hiányzik a súlya.
Ha a helyiségben, ahol a gyermek van, a hőmérséklet meghaladja a 19 ° C-ot, a páratartalom pedig 50% alatt van, fennáll annak a lehetősége, hogy a baba inni akar. Szobahőmérsékleten inni lehet ásványvizet a gyermekek számára gáz nélkül. A napi vízmennyiséget a következő képlettel számolják: 30 ml / 1 kg tömeg. A baba körülbelül ennyit tud inni, de nem szabad erőltetni.
Ha szükséges, adjon hozzá vizet
Etetési típusok és lehetséges problémák
Az újszülött számára a legjobb étkezési lehetőség az anyatej. Ez a legtermészetesebb, legtermészetesebb bébiétel. Innen ered az etetés neve - természetes. Rengeteg bizonyíték támasztja alá a szoptatás előnyeit:
- A gyermek számára mindig rendelkezésre áll étel, mindig veled van, még akkor is, ha elhagyja a házat. Az anyatej hőmérséklete mindig a legoptimálisabb a csecsemő számára, nincs szükség se hűtésre, sem bemelegítésre.
- Az anyatej gazdag olyan anyagokban, amelyek segítenek megemészteni az ételeket és leküzdeni a fertőzéseket, és természetes immunitást épít.
- Pénzügyi megtakarítás - nem kell drága tápszert vásárolni, időmegtakarítás - gyorsabb szoptatás, mint melegítés, hígítás, keverés, hűtés stb.
- A tej összetétele megváltozik, alkalmazkodva a test igényeihez. Egy hónap és egy év alatt a tej biztosítja a gyermek számára a korához szükséges tápanyagokat.
A szoptatás alapelveit tanulmányozó tudósok feltételesen három típusra osztják.
Természetes táplálás
Szoptatási lehetőségek
- Óránkénti etetés. Ezt a típust különösen a volt Szovjetunióban alkalmazták. Lényege abban áll, hogy szigorúan a rendszer szerint kell etetni, világos időközönként és kötelező éjszakai szünettel. Elméletileg kényelmesnek kellett volna lennie: fegyelem születésétől kezdve és a rendezett családi élet. A gyakorlatban ezt nagyon nehéz megvalósítani, mivel szó szerint egy percig sem változtathatja az etetést. Az éjszakai etetés szünete fenyegeti a baba éhes dührohamát, az éjszakai alváshiányt és a nap folyamán az energiahiányt az egész család számára. A szoptató anyát emlő tejvesztéssel is fenyegeti. 2 hónapra a laktáció csak kezd kialakulni, ha éjszaka nem táplálkozik, a tej teljesen eltűnik.
- Igény szerint táplálkozik. Az elv azon alapszik, hogy a szorongás legkisebb jele esetén a mellkashoz állandóan kapcsolódnak. A szülés óriási stresszt jelent egy gyermek számára, csak az anya mellénél állandóan lehet megszabadulni tőle. Kiderült, hogy nem annyira a kereslet táplálkozik, mint inkább a kommunikáció. A napi szoptatás száma eléri a 30-szor vagy annál többet. A sikeres megvalósítás érdekében az anyát arra utasítják, hogy kevesebbet járjon és folyamatosan legyen a gyermekkel a karjában. Csak a csecsemővel alvás és az állandó éjszakai táplálás miatt a csecsemő szó szerint nem engedheti ki a mellet a szájból. Ennek a módszernek vannak pozitív vonatkozásai:
- A gyakori szoptatás a mellbimbó állandó irritációját okozza. Ez a legjobb módszer a laktáció fenntartására.
- A tej mennyiségével kapcsolatos problémát sikeresen megoldják.
Az előnyök mellett az ilyen etetésnek negatív aspektusai is vannak:
- A gyakori mellirritáció drámai módon növeli a mellbimbók sérülésének valószínűségét.
- Az ilyen módon ápoló anya képtelen összekapcsolni az etetést más feladatokkal (étkezések főzése, takarítás, mosás, boltba járás stb.).
- Palackból való ivás megtagadása, ha a mell átmenetileg nem érhető el. A kórházba kerülés kockázata, ha vitális jelek miatt nem hajlandó inni.
- Az ápoló anya, a figyelemtől megfosztott apa súlyos mentális és fizikai kimerültsége.
Az igény szerinti táplálkozás nem veszélyeztetheti a család létét. Ha minden mindenkinek megfelel, és mindenki boldog, használhatja ezt a módszert.
- Ingyenes etetés. Etetés a gyermek étvágya szerint, éjszaka is. Az etetés közötti időköz legalább 2 óra. Maradjon a mellkasnál - 15-20 percen belül. Ha a csecsemő a tervezett időpontnál hamarabb éhes, akkor etetni és megnyugodni kell. Ne ébressze fel az alvó babát, ha ideje etetni.
20 percnél tovább nem szabad a mellkason tartania. Elég neki enni. Mindig egyértelmű, hogy a baba nyel, vagy csak szopik.
Fontos! A takarmányozás során meg kell próbálni, hogy csak az egyik mellből táplálkozzon, a következő etetés során a másik adjon. Ez nem mindig lehetséges - repedések lehetnek a mellbimbókon, vagy a gyermek egyértelműen többet akar enni. Ezután táplálja a másodikból, de utána pumpálni kell, hogy a mell kiürüljön, mint az első. A következő etetés során egészítsen ki tejjel. Minél többet szívja ki a baba a tejet, annál több képződik, így idővel a mennyiség eléri a kívánt arányt.
Gyakran előfordul, hogy a baba sír, amikor megpróbálja elvenni tőle a mellet. Ha látja, hogy van még tej, a baba nem szívja, hanem csak a mellbimbót tartja a szájában, akkor egyszerűen nincs elég anyja kommunikációja, az éhségnek semmi köze hozzá.
Boldog élet kisgyermek
Az ideális lehetőség egyfajta etetés lenne, amelyben minden családtag kényelmes és kényelmes lesz. Anya kipihent és nyugodt lesz, van elég tej a mellében, és van idő apára. Az apa, aki elaludt, munkába megy, és tápláló táplálékkal látja el az ápoló anyát. Az étvágyú csecsemő napi 6-7 alkalommal, 100-120 ml-t eszik, éjszaka legalább 6 órán át alszik éjszakánként, megkapja a szükséges súlyt és korának megfelelően fejlődik.
Vegyes etetés
Az anyatej hiányával gyakran vegyes táplálkozásra váltanak. Egy etetéshez a gyermeknek először mellet ajánlanak fel, így éhes állapotában aktívan megevett 20-50 ml hasznos anyatejet. Ezután adjon 70-100 ml tejkeveréket, vagy több adagban cserélje ki a tejet a keverékre.
Az, hogy a csecsemő mennyi tápszert fogyasszon 2 hónapon belül, az anyatej mennyiségétől függ. A táplálkozási normák ebben az esetben ugyanazok maradnak, mint a szoptatás alatt, de ezeket sokkal nehezebb követni. A gyermek jóllakottságát a viselkedése határozza meg. Leggyakrabban az ilyen etetés nem tart sokáig, és a gyermek teljesen átáll a mesterséges táplálkozásra.
Mesterséges etetés
A mesterséges etetés jellemzői
A keverékkel 2 hónapos etetést a rend szerint kell végrehajtani. A keverék összetételű, bár a lehető legközelebb van az anyatejhez, de mégsem ez a tej. A keverék felszívódik és tovább emészthető. Ezért az etetések közötti időköz már 3-3,5 óra. Készítse elő a keveréket a csomagoláson található utasítások szerint. A főzési hibák a csecsemő túlzott táplálkozásához vezethetnek. Az anyatej idővel megváltoztatja az összetételét, és a képletet is az életkornak megfelelően kell kiválasztani.
A gyermek emésztésének bizonyos problémáinak (laktóz-intolerancia, anyagcserezavarok, allergiák) megoldására speciális speciális keverékeket kell előírnia gyermekorvosnak. A keveréket csak az indikációk szerint kell megváltoztatni. Ha keveréket választhat, akkor jobb, ha a kereskedelemben kapható keveréket részesíti előnyben. Egy ritka, egyedi keverék használata nagy problémát jelent az egész család számára.
A keverék hőmérsékletének meg kell egyeznie a gyermek testhőmérsékletével. A 2 hónapos csecsemő fűzenként táplálkozási normája a testtömeg egyhatoda.
De ez a norma csak iránymutatásként szolgálhat - ha a csecsemőnek többre van szüksége, időről időre éhes sírás hallható, jobb, ha előre gondoskodik az adalékanyagról, és a keveréket legfeljebb 30-50 ml-es hézaggal hígítja.
Ha a palackból táplált csecsemő "csecsemőként" viselkedik, annak oka lehet a következő:
- Nem tetszett a keverék íze, akkor a márkaváltás indokolt lenne;
- A test kényelmetlen helyzete étkezés közben, mindenképpen találjon elfogadható testtartást, amelyben kényelmes lesz;
- A palackon lévő mellbimbó nem felel meg neki, túl nagy lyukon keresztül a keveréket egyszerűen a szájába öntik, nincs idő az evésre, a kis lyuk annyi erőfeszítést kényszerít rá, hogy a gyermek elfáradjon anélkül, hogy még evett volna. Ideális a mellbimbó ellenőrzéséhez - a fordított palackból folyadék nem folyik ki, nyomáskor gyakori csepp folyik ki.
A megfelelő mellbimbó kiválasztása
Hogyan lehet megérteni, hogy a gyermek tele van
A baba evett és nyugodtan elaludt. Anya még mindig aggódik: van-e neki elég tej (keverék), talán még mindig többet kell etetnie, mert kicsi és nem tudja elmondani magát? Ezenkívül a gv-vel meglehetősen nehéz megérteni, hogy a csecsemő hány millilitert evett, a mellkason nincsenek térelválasztó jelek.
Erre közvetett bizonyítékok vannak egy 2 hónapos baba "jóllakottságára":
- A napi vizelés száma 10-12-szeres. Könnyen kiszámítható, hogy a csecsemő szöveti pelenkában vagy pelenkában van-e. Ezután csak meg kell számolnia az újrafelhasználható pelenkában lévő szennyezett pelenkák vagy bélések számát. Nehezebb, ha a baba eldobható pelenkában van. Ebben az esetben érdemes betartani azt az elvet, hogy a pelenkát az etetések között meg kell tölteni. A vizelet legyen tiszta, szagtalan és színtelen.
- A széklet konzisztenciája és szabályossága által. Egy jól táplált gyermeknek a pelenkában halványsárga tömege legyen, nagy zárványok nélkül, sűrűségét tekintve tejföllel hasonlít.
- A heti súlygyarapodásnak 150 grammnak kell lennie. A mérést ugyanabban az időben kell elvégezni, mielőtt ugyanabban a pelenkában vagy tiszta, száraz pelenkában etetne.
- A gyermek viselkedése nyugodt, ok nélkül nem szeszélyes, az alvás közötti időközönként aktív.
- A motoros képességek jelenléte korukban - függőleges helyzetben képes megtartani a fejét, emeli a fejét, miközben hasra fekszik
- Nyugodt éjszakai alvás. Az éhes gyermek nem fog aludni éjszaka, és nem engedi másokat.
Jól táplált baba
Vannak esetek, amikor egy két hónapos csecsemő nem eszi meg a megállapított étkezési arányt, miközben folyamatosan hízik, éjszakai alvása 6-7 órán át tart, az éhes sikolyok nem hallhatók tőle. Ez azt jelenti, hogy elégedett azzal, hogy mennyit eszik.
